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✨皆さんこんばんは！✨

首の痛み、辛いですよね？😣
スマホやPCの使いすぎ、デスクワーク
疲れ、年齢による変化…原因はさまざま。今日はそんな首の痛みをスッキリさせるための足つぼをご紹介します！👣

🔹首の反射区：足の親指の付け根部分。👆ここをしっかり押してみてください！
🔹仙骨の反射区：かかとの内側沿い、骨の下の溝を押すのがおすすめです。✨

足裏から全身のケアができるなんて、驚きですよね！🌟ストレートネックや肩こりにも効くので、一度試してみてください。

⚠️マッサージの注意点⚠️
・食後一時間は避ける
・妊娠中や生理中、手術後は避ける
・クリームやオイルを使って肌を保護
・足をもんだ後は白湯か常温の水を飲む💧

首の痛み、手放しませんか？
心と体のリフレッシュ、ぜひサロンで体験してくださいね！💆‍♂️💖